Couscous Marroquino com Amêndoas

Couscous Marroquino com Amêndoas

130g
Quantidade:

COUSCOUS MARROQUINO COM AMÊNDOAS

O Couscous marroquino é leve, com diversas texturas e pensado para que a cada garfada seja uma sensação diferente.

Ingredientes:

Couscous, caldo de legumes, tomate, cenoura, azeite de oliva extra virgem, damasco, alho poró, cebola roxa, amêndoa, pimentão verde, sal, limão taiti (suco), cebolinha, salsinha e louro.

CONTÉM AMÊNDOA, DERIVADOS DE TRIGO. PODE CONTER SOJA, CEVADA, AVEIA, CENTEIO, MACADÂMIAS, AVELÃS, CASTANHA-DE-CAJU, CRUSTÁCEOS, NOZES, PINOLI, CASTANHA-DO-PARÁ, OVOS, PISTACHES, TRIGO, AMENDOIM, LÁTEX NATURAL, LEITE, PECÃS, CASTANHAS, PEIXES.

CONTÉM GLÚTEN
 

COUSCOUS MARROQUINO COM AMÊNDOAS
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
PORÇÃO DE 130 G (PACOTE)
QUANTIDADE POR PORÇÃO% VD (*)
VALOR ENERGÉTICO238kcal = 995kJ12%
CARBOIDRATOS34g11%
PROTEÍNAS4,0g5%
GORDURAS TOTAIS9,8g18%
GORDURAS SATURADAS1,4g6%
GORDURAS TRANS0g(**)
FIBRA ALIMENTAR1,8g7%
SÓDIO362mg15%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

 

(**) VD não estabelecido.

COMO FAZER NO FOGÃO (BANHO-MARIA)

  • Coloque o pacote fechado em uma panela com água fervente suficiente para cobri-lo.

  • Mantenha-o na água pelo tempo indicado na etiqueta.

  • Abra o pacote e monte seu prato. Pronto!

COMO FAZER NO MICROONDAS

  • Abra o pacote até a indicação da embalagem.

  • Leve ao micro-ondas dentro de um recipiente.

  • Aqueça pelo tempo indicado na etiqueta e pronto!

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