Ervilha Torta com Cogumelos
ERVILHA TORTA COM COGUMELOS
Ervilhas tortas branqueadas com cogumelos paris, porto belo e shimeji, e finalizada na manteiga trazendo brilho e delicadeza ao prato.
Ingredientes:
Ervilha torta, Cogumelo portobello, Cogumelo shimeji, Cogumelo paris, Manteiga sem sal, Sal.
CONTÉM DERIVADOS DE LEITE.
PODE CONTER AVEIA, CENTEIO, MACADÂMIAS, SOJA, AVELÃS, CEVADA, CASTANHA-DE-CAJU, CRUSTÁCEOS, PINOLI, NOZES, AMÊNDOA, CASTANHA-DO-PARÁ, OVOS, PISTACHES, TRIGO, AMENDOIM, PECÃS, LEITE, LÁTEX NATURAL, CASTANHAS, PEIXES.
CONTÉM GLÚTEN E LACTOSE
| ERVILHA TORTA COM COGUMELOS | ||
|---|---|---|
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
| PORÇÃO DE 100 G (PACOTE) | ||
| QUANTIDADE POR PORÇÃO | % VD (*) | |
| VALOR ENERGÉTICO | 86kcal = 359kJ | 4% |
| CARBOIDRATOS | 9,3g | 3% |
| PROTEÍNAS | 4,6g | 6% |
| GORDURAS TOTAIS | 3,1g | 6% |
| GORDURAS SATURADAS | 1,9g | 9% |
| GORDURAS TRANS | 0g | (**) |
| FIBRA ALIMENTAR | 5,7g | 23% |
| SÓDIO | 154mg | 6% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. | ||
COMO FAZER NO FOGÃO (BANHO-MARIA)
Coloque o pacote fechado em uma panela com água fervente suficiente para cobri-lo.
Mantenha-o na água pelo tempo indicado na etiqueta.
Abra o pacote e monte seu prato. Pronto!
COMO FAZER NO MICROONDAS
Abra o pacote até a indicação da embalagem.
Leve ao micro-ondas dentro de um recipiente.
Aqueça pelo tempo indicado na etiqueta e pronto!
