Legumes ao Leite de Coco

Legumes ao Leite de Coco

150g
Quantidade:

LEGUMES AO LEITE DE COCO

Combinação na medida certa de cenoura baby, brócolis e couve-flor com um molho especial a base de alhos, cebolas douradas e um toque leve de gengibre e alecrim.

Ingredientes:

Leite de coco, Água, Mini cenoura, Brócolis, Couve flor, Cebola, Óleo de oliva, Farinha de trigo, Alho, Amêndoa, Sal, Gengibre, Alecrim, Noz moscada.

CONTÉM TRIGO, AMÊNDOA.
PODE CONTER AVEIA, CENTEIO, MACADÂMIAS, SOJA, AVELÃS, CEVADA, CASTANHA-DE-CAJU, CRUSTÁCEOS, NOZES, PINOLI, CASTANHA-DO-PARÁ, OVOS, PISTACHES, AMENDOIM, LÁTEX NATURAL, LEITE, PECÃS, CASTANHAS, PEIXES.

CONTÉM GLÚTEN
 

LEGUMES AO LEITE DE COCO
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
PORÇÃO DE 150 G (PACOTE)
QUANTIDADE POR PORÇÃO% VD (*)
VALOR ENERGÉTICO243kcal = 1.016kJ12%
CARBOIDRATOS11g4%
PROTEÍNAS3,5g5%
GORDURAS TOTAIS21g38%
GORDURAS SATURADAS11g51%
GORDURAS TRANS0g(**)
FIBRA ALIMENTAR2,9g12%
SÓDIO377mg16%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

 

(**) VD não estabelecido.

COMO FAZER NO FOGÃO (BANHO-MARIA)

  • Coloque o pacote fechado em uma panela com água fervente suficiente para cobri-lo.

  • Mantenha-o na água pelo tempo indicado na etiqueta.

  • Abra o pacote e monte seu prato. Pronto!

COMO FAZER NO MICROONDAS

  • Abra o pacote até a indicação da embalagem.

  • Leve ao micro-ondas dentro de um recipiente.

  • Aqueça pelo tempo indicado na etiqueta e pronto!

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